Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

страхил иванов

Страници:

Избягвай тези грешки, за да отслабнеш трайно и здравословно!

прочетено 6586 пъти

Липса на резултати при тренировки - ето каква е причината

Виж къде грешиш, какво пропускаш, кои са причините за липсата на резултати

прочетено 9881 пъти

Кое е най-ефективното кардио за отслабване?

Високоинтензивното и краткотрайно кардио става все по-популярно през последните години

прочетено 8640 пъти

8 доказани ползи за здравето от авокадото

прочетено 7068 пъти

Преяждане по празниците? Няма страшно!

Ето как празничното коремче да остане само краткотраен спомен

прочетено 9430 пъти

По-рядко или по-често е добре да се храним?

Храненето само по себе си наистина изгаря калории

прочетено 9258 пъти

5-те най-добри хранителни добавки при отслабване

Суроватъчният протеин е може би най-известната и често използвана хранителна добавка

прочетено 9404 пъти

6 истини за отслабването

Трайната промяна отнема време и ако отслабваш

прочетено 9591 пъти

Кардио или силова тренировка: с кое да започнеш? Отговорът е зависи...

Ще разкрием накратко ползите от кардиото и силовото натоварване

прочетено 8112 пъти

10 неща, които не трябва да правиш, за да живееш здравословно

Вместо да се тревожиш какво трябва да добавиш към живота си, за да поддържаш форма, може би ще ти е по-лесно да започнеш с това какво трябва да изключиш от него

прочетено 12262 пъти

Страници:

Всички новини

От 4 ноември: Промяна в организацията на движение на АМ „Тракия“ в област Бургас Участъците ще бъдат сигнализирани и обезопасени с пътни знаци 01/11/2025, Събота 16:00 0

10-годишно дете почина в двора на училище Трагедия в Гърция 01/11/2025, Събота 15:48 0

Ники от Калофер: Господа управляващи, спрете да крадете, живее ми се! Младият мъж от 20 години е напълно парализиран и прикован на легло заради тежкото си заболяване 01/11/2025, Събота 15:29 3

Бащата на Мъск със сензационно твърдение за отменената среща Тръмп-Путин Хвърли обвинение върху... 01/11/2025, Събота 15:15 0

Ако имаш 3 ябълки и малко канела, направи този сочен сладкиш (ВИДЕО) Тайната на неговата свежест се крие в добавянето на лимонов сок и кора, които перфектно балансират сладостта на ябълките и канелата 01/11/2025, Събота 15:00 0

Хакери откраднаха суперколата на спортна звезда Дръзкото престъпление стана по време на доставката 01/11/2025, Събота 14:48 1

Година от трагедията на жп гарата в Нови Сад, отнела 16 млади живота Правителството на Сърбия вчера взе решение и обяви 1 ноември 2025 г. за ден на траур 01/11/2025, Събота 14:30 0

Древни ритуали срещу уроки и зли сили Солта и хлябът са най-силните пазители, сочи вярване 01/11/2025, Събота 14:15 3

Родовото проклятие обърква живота ни! Как да разпознаем симптомите Точно както физическите болести се унаследяват, така и психологическите блокажи остават в родовата памет и се предават през поколенията 01/11/2025, Събота 14:00 0

Почина легендарен актьор Той игра в "Лошо момчета" 01/11/2025, Събота 13:45 0

Хората полудяха по печената тиква на фурна с мед и сушени плодове Напълнете я с „експлозия“ от аромати 01/11/2025, Събота 13:29 0

Киселова отговори дали думите на Борисов са я обидили По думите ѝ въпросът не бил само „стани да седна“, а и за политиките, в които БСП-ОЛ участва 01/11/2025, Събота 13:13 2